Henkilökohtainen valmennus

Kuukausivalmennus 119€/kk

  • Alkukartoitus
  • Henkilökohtainen treeniohjelma
  • Henkilökohtainen ruokavalio
  • Ohjelmien päivitykset
  • Jatkuva viestituki (whatsapp/sähköposti)
  • Kehityksen seuranta
  • Treenit alennettuun hintaan (kts. alempaa)

Kuukausivalmennus ei automaattisesti sisällä treenejä, joten se voidaan toteuttaa myös etänä.

Treenipaketit

Sulkeissa hinta kuukausivalmennettaville.

  • 1x treeni 89€ (kk 79€)
  • 5x treeni 400€ (kk 365€)
  • 10x treeni 750€ (kk 680€
  • 20x treeni 1400€ (kk 1260€)
  • 30x treeni 1950€ (kk 1740€)

Treenin kesto 60min. Treenit pidetään Helsingissä East City Gymillä, osoitteessa Levytie 5. Kuntosalimaksu ei sisälly hintaan. Kuntosalin kertamaksu 8€.

Varaa aika maksuttomaan konsultaatioon sähköpostitse alisa.kyheroinen@gmail.com tai Instagramissa yksityisviestillä @alisakyheroinen.